仕事から帰ってから、久しぶりに飲まずに寝た~。

だけど、むくみと筋肉痛とで寝付けず・・・朝。

相方は今日、簡易ドッグ。

夜8時以降の食事NG
起きてからの飲食・喫煙NG(歯磨きもダメ)

わかってたはずなのに!
カチッという音でベッドから飛び起きてリビング行ってみたら・・・吸ってたよ(-_-)

一本だけ・・・と相方。

知らん。そんなん、一本も十本も変わらんわ。と私。
呆れたDASH!

それでも、何の病気もありませんようにと祈ろう。

さぁて、洗濯物終わらせるかなアップ