こんにちは。
けんしろうです。
あなたのまわりにはしつこく怒り続けたり、
人を侮辱するような発言をする人はいませんか？
今回はそんなパワハラ上司への対応の仕方を
教えます。
この記事を読めば、
仕事に行くことが憂鬱じゃなくなり、
ストレスなく仕事に
取り組めるようになります。
逆にこの記事を読まなければ、
パワハラが原因で精神的に
不安定になり、体調を
崩すこともあります。
そもそもパワハラとはどんな種類が
あるのか知っていますか？
単に暴力を振るうだけが
パワハラではありません。
パワハラには大きく分けて6つあります。
1.身体的攻撃
2.精神的攻撃
3.過大な業務要求→無理難題の強制など
4.過少な業務要求→能力以下の作業ばかりさせられる
5.人間関係からの切り離し→1人だけ飲み会、イベントに誘わないなど
6.個の侵害→自宅に押しかけるなど
それではどのようにしてパワハラ上司に
対応していくかお話します。
まず、絶対にNGな行動は
自分1人で解決しようとすることです。
もし自分1人で直接言って解決できるならば、
もっと早くにそのパワハラ上司は
改善されているはずです。
最も効果的なのは
パワハラ上司の上司に相談することです。
部下や同じ立場の人だと聞く耳を
持たないかもしれません。
しかし、上の立場の人に言われると自分が正しいと
思っていたパワハラ上司も
考え方を変えるしかありません。
「自分1人で抱え込まず人に頼る」
それこそがあなたが安心して
働けるようになるための第一歩です！
今回学んだことを忘れないようにメモをして
パワハラ上司を撃退しましょう！