こんばんわ
今日はいい天気になりました。
何か…天気予報は崩れると…
まぁいい天気だったから
結果オーライですが…
天気が良い方が
カラダも軽いですね。
どこか痛みがあると
余計に重たく感じてしまいます。
自律神経も
乱れてしまいますね〜
交感神経が優位になると
何かと辛くなります。
副交感神経を優位にすると
リラックスします。
だから、なるべく…
リラックスした状態を
保てるように
なりましょう。
分からない場合は
整体院 健心まで…
ご連絡下さい。
お待ちしてます👍
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整体院 健心 副院長 兼 トレーナー
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