掃除でエネルギーをためろ❗

掃除する

ただただ無心になって掃除をする

はやくはやく

ていねいにていねいに

そしたら自然と体がぽかぽかしてくる

誰かと話ながら(駄弁)

考えながら(妄想)

絶対にダメ

本人は気づかなくても

エネルギーはなくなっていく

エネルギーがないと何もできないし、何も変えられない、誰も救えない

だから、掃除をしてエネルギーをためよう❗