夏休みが終わってしまい… 😂（笑
また普段の日常が始まりました…
（↑奥山の癒し処風緑）
夏休みに…
キャンプ地で約120分のランニングが出来て… 🏃♂️
脹脛の肉離れはそこそこ治った❗️ 💪
っと思ったので…
キャンプから帰ってから…
早々にランニング再開しました❗️
だいぶランオフしましたからね…
疲労が無かったので軽快に走れますが…
一応慎重に！
軽快なジョグ❗️ 🏃♂️
6km地点で自販機給水❗️ 🥤
さぁて…
20kmぐらいは頑張ろう❗️ 💪
っとスピードに乗り出した8km目早々に…
脹脛肉離れの前兆が‼️ 😱
えぇぇーー⁉️
急に前兆来るなぁ～ 😅（笑
そのまま走ってしまうと…
またブチっとなりそうなので…
無念の家まで歩いてのUターンでした。 😭（笑
( 途中でガーミン切りました… )
って事で…
またしばらくランオフです❗️ 😂（笑
（↑お食事処うどんとさかな）
ブチっと切れたわけでは無いので…
ちょっと痛みはあるけど…
今は普通に歩けるし❗️
階段もイケます❗️ 👍（笑
けど急いで治すのも…
なんだか疲れたし…
なんとなく…
一度足をリセットしてみたい❗️ 💪
っと思いましたので…
放置プレイで…
3週間ランオフしようかと思います❗️
次の復帰試走は8月26日頃の予定です！
（↑恐竜博物館🦕）
先日夏休み中に…
福井のホテルに宿泊した時に…
プールもあったので泳いでみたら…
意外とイイね❗️っと思い…
プー活に目覚めました❗️ 🏊♂️
しばらくはプー活と筋トレ❗️ 🏋️
で頑張ろうと思います❗️ 💪
（↑永平寺）
ちなみに…
彦根から福井北ICまで…
高速で約90分～100分でしたよ❗️ 🚌
北陸自動車道の工事中の規制区間や…
灼熱道路の為10％ほど速度落としてです。
来年は福井ICまで工事も終わってるし…
90分あれば…余裕で移動出来るかな⁉️ 🤔
（↑ホテルハーヴェスト勝山からの景色）
福井さくらマラソンのスタートは8:30❗️ 🏃♂️
走るとなると…
余裕をもって…
4:30ぐらいに家を出たいかな❗️
ネット駐車場予約出来たら…
5時前出発でも良いかもだけど… 🤔（笑
まだ…ちょっと厳しいなぁ～って事で…
予約の始まっていないホテルを待ってみます…
その代わり…
琵琶湖マラソンはエントリーしましたよ❗️ 💪
（↑布引プールでプー活 🏊）
とりあえず…
走れないのでモチベ低下中…
今年のタイム更新は難しい感じがするなぁ～ 😅
ランオフで走らないので…
ネタもなさそうなので…
次のブログ更新も13日の予定です❗️
イイ状態で復帰出来る様に頑張りますよ❗️ 💪
（^人^）ナマステ…