ワクチン接種が無事に終わり… 💉
土曜日は年内最後の歯医者❗️ 🦷
歯の治療は…
麻酔をかけながらの歯石取り❗️
無事に4回の治療を終え…
一回7,8本の歯を治療…
この日は治療後の確認日でした❗️ 👍（笑
歯茎のポケット深さを…
確認します。
122…112…222…223…
定期検診の様な…
いつもの感じだな…
っと思いましたが…
なかなか終わらず❗️ 😅（笑
いつまでするの⁉️
っと思ったら…
歯1本につき…
3か所チェックだって❗️
そうですか… 😅（笑
治療の甲斐もあって…
歯茎のポケットの深さが…
随分マシになってましたよ❗️ 💪（笑
だいたいどこの部分も1ミリほど…
ポケットの深さが改善されてましたよ❗️
治療を受けて良かった❗️ 👍（笑
そして日曜は…
車のタイヤ交換❗️ 🚐 🛞
ステップワゴンもN-BOXも…
無事に取り換え完了出来ました❗️ 💪
調子に乗って…
タイヤを運んだせいか…
腰が痛いです。 😅（笑
（↓っと言ってもやってもらったんですが… 😄（笑 ）
これで…
年を越せる準備を…
少し達成出来たかと思います❗️ 😄
また来年…
元気に走れるとイイですね❗️ 💪
See you❗️ 🙋♂️
ってまだ早いわ… ಠ_ಠ /（笑
ランニングは…
ボチボチでした。
富山が終わって…
何となく燃え尽き症候群かな… 😅（笑
あまり気持ちも乗らないので…
無理をせず…
身体に合わせたジョグ&かるい流し❗️ 🏃♂️
ジェルやBCAA品を完全に使いきってしまったので…
また補充しないと❗️
って思いながら…
今週はえびす講の為…
彦根の道路は大渋滞❗️ 😅（笑
買いに行く気にならずでした…
（^人^）ナマステ…