土曜日は…
いつも通りの朝ラン20km❗️ 🏃♂️
いつもの如く軽快に⁉️
ポクポクランしてたら…
名神高速道路に…
パトカーがよう走ってるわ❗️ 🚓
このお盆も…
車の事故が多かったみたいですね…
スピード違反もおるやろう…
充分気をつけて運転しましょう❗️ 🚗
さて…
日曜日❗️
最近いつも同じ20kmコースでしたので…
この日は朝から小雨だし… ☔️
120分のゆるジョグの時間走をしよう❗️
って思いスタートです。 🏃♂️
が…
小雨は15分ほどで終わりました… 😅
60分進んで…
60分で帰ってくる予定で…
自撮りで気晴らししながら…
ゆったりジョグ❗️ 🏃♂️
まぁまぁ涼しかったかな❗️ 👍
無心に走ってたら…
いつの間にか時間は進んでおり…
いつもの30kmコースに…
足を踏み入れてました❗️ 😅（笑
ヤバい❗️
すぐUターン❗️
曇ってましたけど…
たまに顔を出す太陽が…
かなり恐怖でした… 😂（笑
必死のUターンジョグですね❗️ 💪💦（笑
ヘロヘロになりながらも…
なんとか帰還出来ました❗️ 🙌（笑
結果的に…
まぁまぁ走れて満足でした。 😆（笑
（^人^）ナマステ…