来週は…豊田マラソン❗️ 🏃♂️
10km走のリハーサルをしよう❗️っと思って…
10kmタイムトライアルを決行しました❗️ 💪
(´･Д･)」
とは言え…
前日は25kmをガチランしてますので… 🏃♂️
イイタイムが出せる感じは全く無く…
キロ4分ちょっとの走りを…
出来るだけペーランできれば⁉️
っと思いながらスタートです❗️ 😆（笑
（↑シャカシャカ忘れる失態… 🤣（笑 ）
スタート序盤…
寒い… 😨
そして向かい風だね… 🌬🏃♂️💦
Yahoo天気によると…
風速4〜5mの向かい風❗️ 😅
コースは一直線なので…
ずっと向かい風です。
そして昨日の疲労❗️
アカンなこれは… 😂
っと思いながら…
なんとか4分前半をキープ❗️
中盤…
キロ4分9秒で走れり続けられた場面も❗️
これだけが今日の収穫かな⁉️ 😆（笑
5kmを過ぎると…
腰が落ち始めるのがわかりました…
そして終盤❗️
立て直せる事ななく…
もうジョグに近いランニング… 🤣（笑
最後まで吹き返す事もありませんでした…
結果はほぼ43分❗️ 💪
だいぶ失速してたけど…
条件が悪い中の43分なら…
まぁまぁ早いかな⁉️ 😆（笑
(´･Д･)」
折り返して…
10kmジョグで帰りましたよ❗️ 🏃♂️
(´･Д･)」
今日は豊公園に隣接する…
ダイワリゾートホテルにて…
日帰り入浴に挑戦❗️ 👍（笑
ブライダル関係もやってるから…
格式高いかと思いきや…
閑散としてましたわ… 😅
平和堂と提携しているらしく…
なんとHopカード💳があれば…
￥800円で利用出来ましたよ❗️ 😄
客も少ないしかなり良かったです❗️
須賀谷温泉と同じく太閤温泉♨️でした❗️
今後…利用する事が増えそうです❗️ 🙌
（^人^）ナマステ…