太腿裏肉離れ発症より2週間が経過しました。
2週間も経ってるので…
それなりに改善しつつあります❗️ 💪
(´･Д･)」
だいぶ…頑張って走って…
5:00/km近くのスピードまで何とか出せる様になったので…. 🏃♂️
気持ち的には…
とりあえずオッケーみたいに思ってます。👍（笑
ダイエットランニングが出来てるんでね❗️ 😄
オッケーでしょう… 🤣（笑
あと…2週間はかかるかな⁉️
全治一か月なら一般的かな⁉️
ただ…
故障部をカバーして走ってるせいか…
他の部位に負担がかかってます…
色々危ないですね… 😅（笑
ボストンブースト👟にも負担をかけまくりです。💦
足をカバーして走ると…
どうしても靴がズッてしまう…
靴の裏がズリ剥けてそうだ… 😂（笑
故障したら…
やはり休むのが正解でしょうね… 😅
休みませんが… 🤣（笑
名古屋ウィメンズがあるかどうかわからないけど…
2月いっぱいまでには…
完全完治したいなぁ～ 🙏
(＞人＜;)
（^人^）ナマステ…