したんですが・・・
その反動か？現在絶不調です・・・
5月22日の夜、昨年12月7日の卒業式に終了して以来、
半年ぶりに74.2kg（！）からスタートです。
でも少し、のどの調子が悪いですが・・・
部屋を出発。
ポタポタ走りながら東高校前交差点の
に出て、
そこから病院前通りを１往復（約2.5キロ）。
（湯気でカメラが曇る～）
ゆっくりではありますが、案外走れるな～
まずまずかな？
と思っていたら、背中あたりが痛くなってきた・・・。
と、とりあえずまた東高前まで到着
3.5キロくらいかな？
この先は少し歩きに変更。
東高校前を左に折れ、まっすぐ土風館へ。
その途中で再度走りだし、プラス８００ｍゲット（？）
でも、途中でヒザが痛み出しました。
ここまでで汗ダク息も上がり、
土風館裏の階段を、手すりに頼りながら何とか上がります。
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さて、そこで約１時間経過。
会議終了時には汗は引きましたが、
ヒザの痛みも増幅。
サポーターしてくりゃヨカッタと後悔しつつも、
さらに長内橋～新長内橋方面へと進みました。
気温はそんなでもありませんが、
モヤが出て湿度が深くなってます。
ヒザも限界で、ほぼ歩きでなんとか部屋へと到着。
おおよそ走ることができたのは６キロくらいかな？
初日としては、痛むのにだいぶ無理してしまいました。
ただ、心肺的には問題なさそうなので、
しばらく様子を見て再開します。
もぐらんぴあ駅伝まで、あと半年。
少しずつ一歩ずつ。
それよりも、ノドから鼻に来てますが・・・（ヘックション
）