7月20日 （土） 09：30 晴れ 30℃
先週無事にトレランデビューも飾り、
次のレースは9月28日の村岡ダブルフル66Kmの部。
8月はレースの予定無～し！
だから耐暑トレなんてする必要無いんですけどねｗ
リュックサックマーケット目指してなんとなく行ってみようかなと
思い立っただけです(^^)
疲れたらどこからでもエスケープできるしw
今日も無事を祈念(-人-)
9：40現在 31℃、う～まだ上がりそう…。
今日もお気に入りの啓明尾根（仮称）から入って行きました♪
もう少し長かったら良いのになあ。。
途中からパールブリッジを望む（・∀・）
09：55 横尾山山頂到着～♪てかもう暑いです…。
名勝馬ノ背通過(^^)
東山山頂到着！須磨アルプスを振り返って。。
お次は高取山…てかこの時点で早くも疲れてきた(´・ω・`)
ペースが上がらな～い！
山頂直下到着。登山口からここまで22分掛かってる(´・ω・`)
前回は18分だったのに…。
ここでも無事を祈念(-人-)
ちょっと霞んでるかな？
ここで早くも15分の休憩ｗ
あかんわ～！今回はダメダメです。。
何故か炭酸系が飲みたくなって、しかも一気飲み（・∀・）
12：00ちょうど、なんとか鵯越駅にたどり着きました。
お昼になってしまった(´・ω・`) どうしよう…
しばらく快適な道が続きますが。
ちょっと考え事をしながら走ります(^^)
左の緑が菊水山へ続く縦走路、
右の青破線が烏原貯水池に向かうエスケープロード…
さあ！どっちだ！？
もちろん…
迷うことなくエスケ～～～プ＼(^o^)／ｗｗ
もう無理ですぅ～！今回は堪忍して下さい～)^o^(
てかこの水の色はこれで良いのだろうか…。
下りるとなったらとたんに元気ｗ
ここまで順調に走って来る事ができました(・∀・)
立ガ畑ダム、別名烏原ダム。
こうして見るとなかなか趣のある古そうなダムですね。
と思って帰ってから調べてみると…
１９０５年竣工。
神戸市の水道水源として建設された。
日本で４番目に古い重力式コンクリートダム。
粗石コンクリートを使用している。
となっていて、なかなか歴史のある立派なダムだとわかりました。
12：35 そしてついに街中に到着～♪
しかしここでもまた心の葛藤がｗ
このまま南下して即JRに乗ってしまうか、
それとももう少し頑張って東に向かって街中を走るか…。
むむむ～、むずかしい選択…。
しかもまだ昼食も摂って無いし(´・ω・`)
果たしてわたくしはどっちの道を選ぶのでしょうか！？
賢明な読者ならお判りでしょうが（笑）
次回その結果が明らかに！
アイリ～（・∀・）