5月12日 （月） 05：30 うす曇り
この週末も良く遊んだなあ(^^)
また1週間頑張ってみよかいな、いややけど(笑)
今週末は恒例の摩耶山詣で、とりあえずそれを楽しみになんとか乗り切ろう！
そして今日は夜に用事が出来たので通勤runとなりました。
冬に比べて明るい&あったかい(^^)
白く見えるのはニセアカシアの花
満開になって来ました、熊蜂&ミツバチの羽音がすごい事に(^^；
夜まで天気、もってくれんかのう(´・ω・`)
海、到着～、ここまで4Kmのrunでした
そしてまた海～♪
会社まで6Km、合計10Km走ったのだ～♪
朝から走ると仕事も順調に行くような…
気がしないでもない…様な気がする(笑)
そして待望のお昼＼(^o^)／お腹すいた♪
焼きしゃけ、野菜のかき揚げ、切り干し大根、菜の花のおひたし他
合計850kcalでした、美味しいね～♪
そして夜…
今宵も美味しい物をたらふく飲み食いしたのになー。
回らないお寿司屋さんに行ったのになー。
ヒノキの香りのするカウンターでお寿司食ったのに（・∀・）
またまた自慢したかったのに…
や～いや～ぃ！羨ましいやろ～！！って言いたかったのに…。
ああいう所で写真は撮れぬわっ！（´・ω・`）
5月13日 （火） 06：30 曇りのち晴れ 14℃
昨夜はやっぱり飲みすぎたね（´・ω・`）
食べ過ぎたね、はしゃぎすぎたね（´・ω・`）
今朝はさんぽで堪忍して下さい<(_ _)>
昨夜の雨が創ったメルヘンのような光景
おっさんらしからぬ数々のショット(笑)
こんな写真も撮れるのだ！
ってそんなに威張るほどの出来栄えじゃないですけどね（笑）
やっと目が覚めてきた（・∀・）
そしておっひる～、
昨夜少々食べ過ぎても時間がたてばお腹は確実に減るのですね(^^)
中華風肉団子、焼うどん、レンコンゆかり和え、ゲソ天ほか
今日は900kcalでした、うましっ（・∀・）
5月13日 夕方
今日は18：00終了～＼(^o^)／
今朝はさぼったので夕run行くぜ（・∀・）
大きな船が荷役中。
ちょこっと夕焼け(^^)
ツツジももうすぐ終わりかな？
9Km走ってやったわさ～＼(^o^)／
irie～♪