3月3日 （月） 06：45 晴れ 5℃
昨日は今年の初レース、10Kmって距離にも初のエントリー。
1日楽しむことができました＼(^o^)／
そして今日はお決まりのblue Monday(´・ω・`)
少しだけ体を動かすかぁ、といつものコースへ行ってみると。。。
岸壁の改良工事が完了していました（・∀・）
ひろびろ＼(^o^)／
中央辺りにあった段差も無くなってすっきり♪
今朝の空
久しぶりに今朝の一隻♪
今朝は海沿いばかりウロウロ往復していました（笑）
結局30分ほど子供のようにはしゃぎながらのジョグでした♪
blue Mondayはどこ行った（・∀・）
今日のお昼ご飯♪
塩鯖焼き、ミンチかつ、玉子焼き、冷奴、レンコンの天ぷら他。
どれも好物＼(^o^)／
しめて970kcal也 ウマー！
3月4日 （火） 06：40 晴れ 0℃
またもや寒の戻り？？寒いﾃﾞｽ(´・(ｪ)・｀)
その代り？今朝はきれいな朝焼けだ♪
2枚とも昨日とほぼ同じアングルでした…。
撮った時は全然覚えてないので、ブログにアップしてから判明するという…。
ボケて来ました？まあ今までも何度もあったけど(笑)
雰囲気は全然違う風に撮れてるので許してください(´・ω・`)
今朝は4Km走りました。あぁ～温もったあ！
今日のお昼は…
焼きビーフン、かき揚げ、みりん干し、と姫路風おでん（生姜醤油付き）他。
今日は960kcal どれもうまし！
IRIE～♪