2月26日 （水） 06：45 晴れなのに薄曇り!? 4℃
今朝のお日さんも変わった色…。
晴れてるけど視界は悪い…
PM2.5の影響だとか…
今朝もマスクをしてお散歩のみ…。
マスクしてても通っちゃうらしいけど、ささやかな抵抗。。
大きな呼吸…したくないです(´・ω・`)
気を取り直してお昼ご飯＼(^o^)／
鶏肉塩こうじ焼、ﾏｰﾎﾞｰ竹の子、ゲソ天、ちくわ・コンニャクの炊いたん他♪
しめて800kcal、ウマー＼(^o^)／
2月27日 （木） 07：00 雨 10℃
今日は朝からけっこうな雨(´・ω・`) おかげで暖かいですけど。
PM2.5をきれいに洗い流してケロ～！
かさを差してのプチさんぽ(^^)
車のフロントガラス、水玉の中に注目！
これはいったい何なのだ！？
今まで何回かこういう写真撮ったけど、こんなの初めて…。
気持ちわる…。
気を取り直して、お昼っ＼(^o^)／
しゃけ焼き、玉子焼き、カレーコロッケ、ぜんまい人参牛肉煮他
トータル910kcalなり！ウマーッ♪
2月28日 （金） 06：40 曇り時々晴れ 11℃
さあ、あと1日！ガンバロー＼(^o^)／ｵｵｫｫｵｯｰｰ!!!!
けど今日は月末なので残業は決定…(´・ω・`)
おお、六甲山ははっきりくっきり♪
大分クリアになったのかな？
けど今朝もマスクをしてのお散歩＆軽いjog。
高い気温のおかげでうっすら汗をかきました。
今日のおひる～♪
カツとじ、春雨中華サラダ、白菜と人参煮、焼きハム他
今日は850kcal！美味しっ！
さあ、今週は今年初レースの「寛平マラソン」！
でも10Kmでファンラン予定です。
付き添いのＴacoと一緒に１日芸人さんと楽しむ予定♪
楽しみだあ～＼(^o^)／
IRIE～♪