9月5日 （木） 06：10 曇り 20℃
おお、今朝は一段と涼しー♪
空模様は…
低めの雲が空を覆っています。
東の空
大阪方面もうっすらとしか見えません。
南の空＆一隻
どの方向も同じ様な空模様ですね。。
今朝の摩耶山
こちらも低い雲が垂れ込めて山頂は見えず。。
涼しい中5Kmのrun。
今朝は本当に秋の空気でした♪
9月5日 18：00 終了～♪ 手元の時計では25℃
うん、まだ涼しい♪
今宵は少し頑張ってなんちゃってインターバル走にトライしてみました。
目標は400m x 5本
西の空
朝より雲は少なくなっていました。
またやったぁ、、目が…ゴメン(´・ω・`)
400m x 5本なんとかこなして今宵は6.5Kmのrun。
タイムは取っていないけどまあ、最後まで足が持ったのは
やっぱり少しは走力が上がっているのかな？
ズボラな私にしたらまあ、良く頑張ったって事で(笑)
アイリ～♪