Day9 | Kennyのブログゴールドジム編

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Kennyのブログゴールドジム編

良質なタンパク質から生まれる良質な筋肉。
願わくば、我に七難八苦を与え給え！

Day9

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4連筋目

昨日の18時に晩飯とって、今朝はバナナとおにぎり。

上半身の筋肉痛はほぼゼロ

今日は追い込める予感