冷え性対策

今日は日中、日差しがありすごし易かったがそれでも朝晩は寒くなってきた。

冷え性の私としてはすごしにくい陽気となってきた(-"-)

そんな中、足の冷えには足首を温めるのが効果的ということを聞いた。

そして、物は試しということで実践してみるとこにした。

レッグウォーマーを使ってみた。

できるだけ足首を覆うようにした。

すると、たしかに暖かかった。

正確には、冷えの度合いが減ったわけだけど。

それでも有難い(^^)

冷え症の人、試してみてはどうでしょう。