自分なりの、ペースや自分自身を知っていくと色んな「自分」の受容ができるようになる。それはそのまま、自分が見ている目の前の世界も同じ様に映し出されていき、それがまた自分自身との「距離」を近づけてくれる。その小さなやり取りが、着実に自分自身の生きる、生きやすさ、に成っている。

 

あと9月分〆切、1人になりました↓

 

⚫︎自分を自分で低く見積もり、評価してしまう人用のセッション