全融合整体〜夢の治療体系〜

DVD学習を夜中までやっていると翌日は寝不足で集中力が無くなり、かえって無駄な時間が多くなる。翌日の時間を有効にする為には夜は早く寝て翌日に集中して勉強した方が集中が出来る。