キッチン灼熱地獄

こんにちは🐦

神奈川県湘南地方、今日は涼しいですが、きのうはもんのすごく蒸し暑くて辛かったです…

梅雨（関東はまだだけど、予報はずっと雨）は痛みや頭痛にだるさが増幅…

本当に苦手な季節です💦

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うちは変な作り？でLDKがすごく細長くて、TVやソファの方はエアコンが涼しいのですが、キッチンにはまっっったく届きません…

キッチン灼熱地獄です

寝不足のだるさと足首の痛さもあいまって、きのうの昼食作り、逃げ出したい病が発症しました💦

いつもどうすれば極力火を使わないですむか、キッチンに立つ時間を少なくするか、そればかり考えます⏲️

これラクちんです。

ジャージャー麺

麺を茹でてタレをかけて

キュウリをのせるだけ

もやしとか卵とか何でも合いそう。

あとミネストローネ？も便利

材料を切って

じゃがいもとか切りたくなければ、ミックスビーンズとか、キャベツを手でちぎるとか…

何でもOK。

水とトマト缶で煮るだけ

次の日にご飯と卵（私はとろけるチーズのせ）でリゾット風にするとまた便利洗い物も少なくてラク。

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毎日昼夜ご飯のメニュー考えて、買い物して、作って、片付けて、これの繰り返し💦

2人分でも大変なのに、お子さんがいるご家族はどんなに大変なんだろう

お察しすることすらワタシには難しい。

心底尊敬申し上げます

灼熱地獄の夏が来る〜

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秋桜でコスモスだけど…咲いてた

おはぎみたいなサツキ

コメツブツメクサ

雑草と呼ばれちゃうけど、とってもかわいい

コンボルブルス

キンシバイ（ヒペリカム・ヒドコート）

カロライナジャスミン

最後まで読んでいただき

ありがとうございます^^

雨続きしんどいですね…

ご自愛下さいね