おはようございます！ここ数日雨ばかりで本当に心が曇る今日この頃です。
私は今まで不眠症などの持病を持っています。夜なかなか眠ることが出来ない時があり、その時には睡眠薬を飲んでいました。
しかしここ最近は水素スティックを使うことのより、夜結構快適に眠ることが出来るようになりました。
睡眠薬で一番つらい副作用は、朝起きると無性にのどが渇いて地獄のような状態になることです。皆さんも多くの方は何らかの体調の不良を持っていると思います。
疲れやすい、風邪を引きやすい、だるいなど様々だと思います。こんな時には体の中に活性酸素がたまっている可能性が高いのです。
活性酸素は人間の病気の９０％を引き起こすといわれている物質です。活性酸素は不安定な物質ですので、多くの正常な細胞などに非常に悪影響を及ぼします。
この細胞の悪影響などの代表例がガンだということです。活性酸素自体は良い働きをしますし、悪い働きもします。しかし現代人には悪い働きの方が多いのが特徴です。
現代人はストレスや化学薬品などの摂取などにより活性酸素は非常に標準値よりも格段に多い値を示します。こうなると様々な病気や体調不良が引き起こされるようになるというわけです。
ぜひ皆さんも気をつけて活性酸素を体内に貯めない生活を心がけてください。もしたまった時には水素水やビタミン、ミネラルなどを十分に摂取することをお勧めします。
それでは失礼します。