ちょっと だるい
昨日は ちょっと 遅かったかな～
１１時には 休むようにしてるんだけど・・・・・
なんだかんだ やってると 時間は どんどん過ぎていく
一番 楽な時 ・・・・・ 眠っている時
なんにも 考えないでいいし 楽しい夢なんて 見れたら 幸せ
起きてると いろいろある
心配 不安
考えないようにしてるのに 心配性なんだな～
これも 自分
よち よち
考えちゃ だめだよ
同じ 考えるんなら 楽しいこと 考えようね～
自分で 自分を 諭すんだ
楽しいことね～
お腹 空いてきた
いきてるよ～
お腹が ぐぅ～ って ご飯 催促してる
は～い わかった わかった
食べ過ぎないようにね～
ここんとこ 食欲増進しちゃって ２ｋｇ 増えた
やばっ
中性脂肪が・・・・・・・
薬の 副作用もあるんだけど
自棄食いしちゃ だめだよね
気をつけねば・・・
朝ごはん 食べて しっかり 栄養を おくって
今日の１日 しっかり 大切に 生きよー っと
みんなも がんばろーね
今日１日 いい日にしようね～
