冷え性というと寒い時期に辛いとイメージがありますが、
実は暑い夏場の時の方が辛い場合があります。
その理由はエアコンです。
夏場は勤務先はもちろん、外出先の屋内でも
エアコンが効いています。
そしてお店によっては強めに効かせている場合もあります。
そのような時、冷え性の方にとって薄着の分、
足先・指先が冷えやすく長時間そこにいるのが
辛くなってしまうようです。
そんな夏場のエアコン対策としておすすめなのは
すぐに羽織れるものや、
薄手のストールを携帯しておくことです。
羽織りものは荷物にはなりますが
冷風を避けることができます。
また、薄手のストールは首を温めることで
体温低下を防げます。
このような対策がおすすめです。
カイロプラクティックケンネル（健寝）
