最近

皆さん、こんばんは！

ここ最近はケガの関係で稽古量は落ちてますが、色々とトレーニングはして補ってます。

ウエイトトレーニングはもちろん、スピードトレーニングもやり最近では時間を見つけて母校に顔を出し相撲の稽古もやってます(^ ^)

そして、今週は廻しを久しぶりに締めて後輩達と相撲を取りました。

足腰の強化やバランスの強化も出来るので、オフシーズンは身体作りや技術等含めて色々強化していこうと思ってます。

以上

iPhoneからの投稿