中心を外さずに。第１０４回。
一日の中で、さまざまなことを経験するから、その全てを記憶したり、処理したりすることは難しく、「オーバーフロー」で流れていってしまう。
その中で、注目すべきことに気づくためには、「感情のタグ付け」が有効である。
自分にとって意味のあること、注意を向けて、さらに情報処理した方が良いことは、何となく気になることか、もやもやするとか、そのような「兆し」がある。
だから、一日の経験を振りかえって、「なぜ気になるんだろう」と点検していくと、そこに新しい発展へのヒントがあることが多い。
