夜、主人と近くのプールへウォーキングへ出かけるようにり８ヶ月が過ぎた。
先月はいろいろなことがあって、１～２回しか行けなかった。
今週からまたコンスタントに通い始めた。
身体が軽い！！
１１月ごろから感じていた、なんとなく進まない、歩きが重い、それが感じられなくなっていた。
あ～今年の命日は身体にも堪えたんだなぁ、身体にそれを感じてもいいってOKが出せてるんだなぁ、そう実感している。
感情を感じることにふたをして、同時に、身体が感じることにもふたをしてきたなぁ・・・。
それがだんだんふたが軽く小さくなる方へ向かっているのがわかるこの頃＾＾
６年間そうして私を守ってくれていたんだ、感謝感謝
でも、そろそろ、頑張らなくてもいいよって言ってあげられる私になってきたんだね
身体を緩めることに意識して、ある施術を受けてきた。
帰る時に「この緩んだ感覚を時々思い出してね」っておっしゃった。
昨日はちょっと実感した出来事があった。
母と出かけて、話しているろ知らず知らずのうちに身体が緊張してきていることに気づいた。
そうだ、そうだ、あの時の緩んだ感じ～
そう思い出すと、背中がふ～っと楽になる、肩がすっと下がる、腕の筋肉がふっと緩む、内臓があたたかくなっていった。
不思議なことに、その状態になると、母の感じることは母のこと、私の感じ方とはただ違うだけ、ともつれそうになる感情の糸をほどくことができる。
大発見～～～
以前だったらそんな時、冷たい自分、とか、ただ向き合いたくないだけなんだ、とか、母の感じ方に怒りを覚えたり、していた。
でも、それはもうなくなっていた。
母が口にしていることを自分の事のように取り込んでしまう自分ではなかった
私が楽だと、不思議と母も楽に見えた。
体感する、実感するってすごいなぁ、改めて思う。
私の中には、肩こりも首こりも感じないようにしている身体の鉄板が作られていたらしい。
まず、それを柔らかくして、それから本格的に身体のケアになるそうで＾＾；
私は半年くらい通わないとそれできないのかと思ったら、２回ほどでよいらしい
本格的な春には身体ケアがしてもらえそう、食事のお話もしてくださるし、楽しみ楽しみ～
☆おまけ☆
お正月ショッピングセンターで当たり～・・・と、その後・・・幸せの四葉のクローバー
お日様大好きなお花・・・あたたかなお日様に超ご機嫌・・・お休み中（笑）
お雛様
お正月に買ってきた銀色に塗られたネコヤナギ・・・目が出てきました～
３月４日結婚記念日☆たくさんのありがとう☆
