左手首尺骨側の痛み

10/13くらいからか、左手首尺骨側の痛みがありました。

その日は痛いくらいだったので、どれ揉んでみようかとその部を揉んでいると

痛気持ちいい〜ってことで揉み揉みしました。

それがいけなかったのか、その日の夜は激痛になりあまり寝れませんでした。

とりあえず湿布は貼りましたが全く効果なし。

次の日は内側にひねる動作のみ激痛で、何もしていない時は特に痛みはありません。

約1週間経ちますが、まだひねる動作は激痛とまでは言いませんが⚡️痛いです。

とりあえず過去にもあった気がしますので、またあった時のために記録用として

残しておきます。

明日整骨院で聞いてみようかな。