心療内科受診

最近調子が良いのでエチゾラムを飲んでいないと記事にしていましたが、

それを伝えるために心臓の受診の後に行きました。

先生と話をして、調子が良く不安に対して対応出来る自信がついたならば

減薬しても大丈夫でしょうとなりました。

基本的に年内はこのままセルトラリンを服用して年明けに減薬と先生は考えていたようです。

しかし基本的にその不安の機序を理解してしまえば次起こることは無いと

私は考えます。

まずはセルトラリン錠を75mgから50mgへ減薬して様子見したいと思います。

本日から減薬しましたが、一応念の為エチゾラムを服用しました。

念には念を入れて不安が起きないように身体に覚えさせればそれに慣れてくるでしょう。

前の不安は得体の知れないものでしたが、1番コアな部分は自殺しないかという不安のため

それが理解出来れば今後不安は出てこないでしょう。