
年に何回かですが、ひどい頭痛がするときがあります。
最近のコメントでもありますように、肩凝りや首凝りから?
おそらくそうだと思います。
そんなときは上記の薬を飲むとスーッと痛みが引いてきます。
ロキソニンが入ってます。
これホントに良く効くのでいつも常備していますが、
副作用として肝機能低下がありますから、ここっ!つていうときに
服用しています。
この手の薬は安易に服用すると逆に薬が原因で頭痛が起こりますから
そこは慎重になります。
この鎮痛薬が効くってことは筋緊張型頭痛なのでしょうね。
たまにドックンドックンと脈打つような痛みがある場合は
偏頭痛でしょうか?
トリプタン系の薬は持っていないのでそのときは我慢しています 笑。
ドックン系の頭痛はそこまで続かないので我慢です。
そして困ったことに、上記の薬を持っていないときにくる、または
そこまで痛くないときにはまず首や肩を揉みます。
だいたいいつもカチコチに硬いです。
揉んで効かないときはマッサージ機を使います。
そしてアンメルツを塗りたくります。
それでも効かないときは温めたタオルを肩や首に巻き、温めます。
アンメルツを塗りたくっていると温めたときにヒリヒリするので
まずそれを拭いて取り除いて温めます。
しかしここでフッと疑問に思いました。
今までおそらくこれは筋緊張型頭痛だと思い、血流が悪くて
血液が滞っているので温めて血流を増やして解消しようとしてましたが
はたしてこれは正解なのでしょうか?
幾分かは頭痛は解消します。
しかし冷たく冷やしたタオルで覆っても気持ちがいい。
眼とか特に冷たく冷やしたほうが気持ちがいいです。
効果はどちらも変わりがないような気がします。
(冬に冷たく冷やしたタオルを使うと悪化しますが)
冷たくて気持ちいいから自律神経が整えられて血流が良くなるのか、
ホントのところは分かりませんが、どうなのでしょうかね。
とりあえずいつもの頭痛は連日性ではなく一過性なので下垂体卒中など
怖い頭痛ではなさそうなので今は気持ちいいので冷たく冷やしたタオルで
首や肩を拭き拭きしてその後に目を冷やしています。