朝の散歩コース☆

皆様おはようございます(^o^)

最近は気候もいいので、毎朝30分ほどの軽いジョギングをしています。

コースは、

こんな田舎の道です


ここを好きな音楽を聞きながら走るととても気持ちがいいもんです。

落ち着いて走ると期外収縮も出ず、そこから始まる不整脈も起きません。

夜や車が行き交う道路で走ると緊張からか、期外収縮が散発するので怖いです。

空もキレイですね〜


もうすっかり秋ですね。