肩凝りが劇的に改善しました！

最近肩凝りがひどくて肩の筋肉が石のようになってました。

昔バブル期に流行った肩パッドのパッド部分を石に変えたような、、。

とにかくバキバキのカチカチでした。

たまらず肩専用の揉むマッサージ器を購入して揉み揉みしたら

少しはマシになりますが、次の日はまたカチカチです。

そんなとき何気なくYouTubeを見ていますと、肩凝りを劇的に改善する

方法が紹介されてるものがあり、試してみたところなんと！

肩凝りが次の日からありません！

ふにゃふにゃです！とまではいきませんが、あのツラい肩凝りは

ありません。

そのYouTubeがこちら　↓

コメントも見ていただけると凄い方法だと分かると思います。

山内先生、ありがとうございます！！

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