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目標達成の為、日誌をつけましょう！
胸筋のトレーニング！
昨日上腕二頭筋トレーニング！
28日のトレーニング。
昨日の夕暮れ。
背中トレーニング！
今日は。
我が愛車！
上腕三頭筋トレーニング！
明日は。
脚のトレーニング。
車のバッテリー交換！
肩のトレーニング！
アナボリックサプリ！
大胸筋のトレーニング。
昨日の力こぶトレーニング！
車のバッテリー切れ寸前！
暑い！
背中のトレーニング！
筋発達トレーニングは量より質！
