本日1食目13:30

糖負荷検査の再検査のため、食事が今に。。。😅

帰宅後、冷蔵庫の残り物で和んプレートランチ💕

出しただけでかなりボリューミー😊




★もずく酢

★ワカメキムチ

★おぼろ豆腐しそ乗せ

★味玉

★柴漬け

★ひじきご飯80g

★切り干し大根

★コールスローサラダ

★蒸し大豆

★サラダ バルサミコと🇮🇹ソルト、オリーブオイルで

★ワカメとえのきの汁物


よく噛み噛み。。。いただきます💕