ダイエット３日目 昨日より2.4ｋｇ落ち

　一日一食＋金森式ダイエット３日目の報告です。

　　■体重　　　54.3Kg

　　■前日比　　2.4ｋｇ

まさかの一日で2ｋｇ落ちちゃったよおい

やっぱり水分量とかかいな？

それにしても2ｋｇは落ちすぎやん

　　■今日の一食

　　ちくわチーズ

　　サラダにマヨネーズ

目に見えて効果があるし一日一食＋金森式ダイエット

やっと出会ったって感じです。

ただ今まで三日坊主だったのでここからが勝負。