私の場合、サプリメントは多用していませんので、依存症については「無縁」のことと無視してきました。
しかし現実はそうとも言い切れないようです。
人間は、必要な栄養素を食物から摂る能力持っています。
サプリメントはその能力を弱める可能性があるそうなのです。人間の感情が、易きに流れる、のと同じように、身体がサプリメントの摂取が楽だと判断すると、本来の摂取力が衰えていくそうです。
私の場合身体は、疲れるとサプリメントの服用があると覚えているかもしれません。知らず知らず危険な方に向かっていたのかもしれません。
現在、精神的に依存症の人は多くなっているようですが、身体まで変化してしまうと大変です。