良質な睡眠サポート

高齢者では若い頃に
くらべて早寝早起きに
なるようです。
これは体内時計の
加齢変化によるもので、
睡眠だけではなく、
血圧・体温・ホルモン分泌
など睡眠を支える多くの
生体機能リズムが
前倒しになります。
さらに、加齢とともに
睡眠も浅くなるようです。
睡眠脳波を調べてみると、
深いノンレム睡眠が減って
浅いレム睡眠が増える
ようになります。
そのため尿意や
ちょっとした物音などでも
何度も目が覚めてしまう
ようになります。

そこで!
良質な睡眠のサポート

イオンスリーパー