オートミール1ヶ月で2キロ減

おはようございます、メイです。

今日はお休み♪

お兄ちゃん弁当だけです。

豚肉は脂っぽいと言われているので

最近は鶏胸肉が愛用。安上がりだわ。

オートミール🥣

1ヶ月過ぎました。

頑張ったご褒美クリックありがとうございます😊

最近3ヶ月で2キロ太ったのが、戻ってきた！

オートミールでオカズは皆んなと同じ。

ここからが体重減るのが厳しそう。

オカズも考えていかないとダメかな。