リフレッチ教室(3日)

リフレッチ教室“春のケア”

今期から、リフレッチ教室は少しリニューアル。

反射区を基本通りに揉むだけではなく、“より効果が出てセルフケアしやすい”ことに重点を置いた実践的な内容にしました。



春は五行「肝」のケア

花粉症，春の肩凝り，頭痛などをセルフリフレクソロジーでケア

風邪気味で扁桃腺がイガイガ
お声が出にくいというご参加者様

「扁桃腺」のポイントを念入りに押されたら

鶯のような綺麗なお声に！

リフレクソロジー効果、やはりすごいですね！

足の３サイズはご参加者全員がダウンされ
ました

皆様、お疲れ様でした！

6日(水)も同じ内容で教室をします。

春の不調をお感じの方、美脚になりたい方、ぜひご参加ください！



　
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」
3月は17日(木)～21日(月)オープンこちら

健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室「春のケア指を揉んで花粉症予防」

４月３日(日)・６日（水）１３時１０分～こちら