健康のために早寝早起きを!

朝活のススメヒヨコにぬきや ゆで卵さんとのモーニング。

今月は堺町通三条下る「イノダコーヒー本店」さんへルンルン♪




初!テラス席へ

やっぱり冷房の中にいるよりいいですね。








大好きなイノダさんのマッシュルームスープ恋するパンダ

キノコを食べると秋気分アップもみじアップ

来月はメンバーが一人増えるかも?!




京都烏丸御池・東京東銀座 足つぼ 健康工房

9月は18日(水)~24日(火)オープン 右こちら


‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー&ストレッチ’

リフレッチ教室@四条京町家

もみじ秋のケア「足の甲美人になって風邪を予防」

10月6日(日)・9日(水)13時10分~右こちら


食×リフレクソロジー右こちら


足のこと右 こちら