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なんだろう、、
？風邪を治すには身体を温めて免疫細胞に
頑張ってもらう！
それには「肺・大腸」を元気にしてくれる
ネギ、生姜などの辛味食材を食べる。
あとは、休養。しっかり寝ること！
です
「食と健康」に興味があるかた
こちらへどうぞ！
９月10日(火)10時半～13時半
いんやん倶楽部 梅崎和子先生のお料理教室
一汁一飯と旬の一菜～手当食編～
「風邪予防と食べ物を使った手当法①」
献立 しょうがご飯 野菜の味噌汁 和え物
リフレクソロジープチワークは
風邪予防のワンポイトです。
お問い合わせは
四条京町家 ０７５ー２５５ー０８０１まで
東銀座「美脚整足ＳＴＵＤＩＯ」スタート！
８月は１７日（土）～２３日（金）オープン 
こちら
‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー＆ストレッチ’
リフレッチ教室＠四条京町家
秋のケア「足の甲美人になって風邪を予防」
１０月６日（日）・９日（水）１３時１０分～こちら
食×リフレクソロジーこちら
足のこと こちら