子供は爪先重心。大人はかかと重心。

京都マラソン応援します！

昨日の銀座三越屋上、銀座テラスでのランチタイム

都会のど真ん中であることを忘れるくらい、、

子供が多かったです

元気に走り回る子供たち
見ているほうも元気になってきます。

ここであることに気がつきました。

①子どもたち全員が走っている。又は小走りである。
②そして、全員が爪先重心で走っている！

（転ぶときは、前に）

大人に目をやると

③ほぼ全員がかかと重心

爪先重心とかかと重心。

ここに、元気の秘密があるかも？

明日に続く。。

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