今日は成人の日。
成人を迎えられた皆さま、おめでとうございます
関東のほうは大雪のようですね
（東京の友人が送ってくれた写真）
何年か前にも関東では大雪があり、
健康工房のスタッフの一人も成人式のとき雪だったそうです（京都です）
晴れ着に雪はたいへんだと思いますが
成人式と白
なんとなくしっくりきます。
足を揉む、ウォーキングをする、時間をかけてお料理をする・・
時間をかけたものは、プラスのエネルギーになります。
（自分が二十歳の時は、そんなことは気にしていませんでしたけど
）
自分なりの健康軸を見つけて
元気に飛躍してくださいね！
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足のこと