16日のお野菜マルシェ@下北沢野菜


マルシェを企画した友人のご案内で、世田谷マダムたちがいらしてくださり


華やかな一時となりました胡蝶蘭胡蝶蘭


そして、届いたお野菜も華やか野菜


野菜って、こんなにきれいなんだ!


と、今回も絵を見ているような感じでした


京都烏丸御池・東京東銀座 足つぼ 健康工房



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今回はお野菜の種類が多く


人参や小松菜、葱なども並びました


そういえば・・


小松菜や葱って、今からが旬なんですね


スーパーには年中並んでいるから


忘れていました


旬のものは、やっぱりとても力強くてエネルギーに溢れています


見ているだけでも元気になります


こちらは、料理研究家のうないママのタイカレーランチ


こちらもとても華やかキラキラ


京都烏丸御池・東京東銀座 足つぼ 健康工房


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お野菜の旨味がたっぷりで、ペーストから手作り、小麦粉を使わないカレー


身体の中から元気になりました


飛騨高山お野菜マルシェ@東京下北沢


第二弾も計画中です


そして


飛騨高山お野菜マルシェ@京都シトロンシュクレ


26日(金)です


今回も東京の帰りに飛騨高山野村農園さんに伺って


採れたてお野菜をお届けする予定です野菜


詳細はこのブログでお知らせいたします


お楽しみに音譜


最近、お知らせブログが多くなっていますがあせる


丁寧に作られたお野菜やワイン、お料理を食べることも


元気の素上 アップ うれしい


皆さんの元気上 アップ うれしいのお役に立てていただけたら嬉しいですニコニコ


健康工房京都御池・東京東銀座右矢印あし

東銀座店☆10月17日(水)~23日(火)にオープン右矢印あし

足のこと右矢印 あし


見学OK当日ご参加もOK右矢印あし

‘健康と美脚をつくるセルフリフレクソロジー&ストレッチ’

リフレッチ教室at四条京町家

「冷え症を改善して老廃物排出!」

12月2日(日)・5日(水)13時開場