トゥルシ―（ホーリーバジル）

今月の銀座サロンの季節のハーブティ、当初の予定を変更して、京都メランジェさんおすすめのトゥルシ―（ホーリーバジル）をベースにしたブレンドにしました

これがなかなか良い感じで、好評です。

トゥルシーは、インドの生命学アーユルヴェーダで重要なハーブのひとつで、欧米ではその薬効の高さから「ホーリー(聖なる)バジル」と呼ばれています。

ヒンディー語名　：　トゥルシー
英語名　　　　　：　ホーリーバジル

日本語名　　　　：　メボウキ

学術名：Ocimum tenuiflorum = O. sanctum

ミントと同じシソ科で、胃腸ケアのほか、免疫力を高めたり、炎症を抑える効果があるといわれています。

トゥルシーには、クリシュナトゥルシー・ラマトゥルシー・バナトゥルシーの３種類があり、クリシュナはインドの美しい男神の名前とのこと。「美」のことばにひかれて、迷わずクリシュナを選びました

これにちょこっとカモミールとレモングラスをブレンド。

ブレンドをする際、先ずトゥルシ―だけで飲んでみたら、胃がカーッと熱くなりました（すきっ腹でアルコールを飲んだあの感じです）。空腹時だったので、より薬効がダイレクトに届き、一気に胃の血流がよくなったようです。

その後、

ベルベーヌとブレンド⇒トゥルシ―の香りが薄れてもったいない感じ。。

カモミール・レモングラス多めのブレンド⇒カモミールのまろやかさがトゥルシ―の清涼感を中和してしまい、これももったいない感じ。。

「トゥルシ―たっぷり＋ちょこっとカモミール・レモングラス」に落ち着きました。

夏の間はこのブレンドで決まり！

「腰とお腹をケアをして足首ほっそり」

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