京都は桜が満開を迎えそうです。
東京の桜は、どんな様子ですか?
『花冷え』という言葉があるように、春はまだまだ冷える日もあります。
身体は、春を迎える準備で毛穴が開き、そこから寒気が入りやすく、身体が冷え体調を崩しやすい時期です。ちょっとしたストールやスカーフの携帯は防寒対策に役立ちます!
元気に桜を楽しみたいですね!
◎今月のサロンオープン◎
4月17日(火)~23日(月)
人間は朝日を浴びると体内時計がリセットされて自然治癒力が活性化。
脳も活性化します。
足を揉み血流を良くすると、更に活性化!
春の朝日は冬眠から目覚め、若々しいエネルギーに溢れています!
たっぷり浴びてエネルギーをとりこみたいですね。
今年から、前日までの予約で、早朝、朝7時からご予約を承っています。
今の時期は8時半頃~がサロンにたっぷりの朝日が差込み気持ちが良いです。
一度体感なさってみませんか
朝日からもパワーを吸収してください!
『整足』では、五行・気血水の体質カウンセリングシートに基づいて、第二の心臓と呼ばれる足を整え、全身の血流を促進して、体内の老廃物を排泄する力をつけていきます。美脚への道も、先ずは不要なものを出すところから!
また、五行の考えに基づいてブレンドをした季節のハーブティとアロマオイルの香りで、リラックスタイムのお手伝いをいたします。
(アロマオイルはオーガニックのものを、常時15種類ほど揃えております)
五行では「肝」に不調がでやすくなる季節です。肝は気を巡らす働きをします。
春の芽吹きと同じく、人間の身体もエネルギーが湧きだします。しっかり湧かないと身体のデトックスができないし、湧きすぎるとイライラしやすくなります。
バランスよく過ごせるよう、今月からはドイツで春季療法のため春先に飲まれる[ネトル]を中心に『肝』を養うハーブティーをご用意いたします。
「春のブレンド」
ネトル・ローズマリー・ダンデライオン
京都一保堂のほうじ茶もご用意しております。
*ハーブは全て有機、又は無農薬のものを使用しております
*蒸留したお水を使用しております。
今月の京都の一口お八つ
お楽しみに!
◆健康工房 東京 東銀座
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‘健康と美脚をつくるリフレクソロジー&ストレッチ’
リフレッチ教室 at 四条京町家
2クール目4月8日(日)13時スタート!
◆健康工房 京都 御池
ご予約・お問い合わせ 075-253-6363