実は、、

「朝カツプロデューサー」認定証なるものを持っています晴れビックリマーク


朝カツ=朝に活動する


京都の健康工房のお隣のビルにある、京都の人気情報誌「Leaf」さんが提案するライフスタイル、 朝カツ。東京では、丸の内朝活大学があります。


朝カツのメリット

*時間の有効活用

*健康・美容によい

*エコ


古の養生訓にも、「春は早起きして、朝日を浴びながら散歩して体を動かし、冬の間の溜まった老廃物を出しなさい」と書いてあります。そうすると、新しいエネルギーが湧いてきます。通勤や通学がある方は、早起きして一駅分歩くのはいかがですか走る人


血流をよくすると老廃物がスムーズに出ます。整足サロン健康工房東銀座では、早起きを応援!前日までのご予約で、朝7時からご予約を承っていますあし今月は、昨日から一週間のオープンです。


春、体が喜ぶことを始めませんかニコニコ

 

健康工房 東京 東銀座

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3月のサロンオープン16日(金)~22日(木)⇒

健康工房 京都 御池
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‘健康と美脚をつくるリフレクソロジー&ストレッチ’
リフレッチ教室 at 四条京町家
2クール目4月8日(日)13時スタート!


あし足のこと

足についてのあれこれをまとめました