クリスマスツリーX'mas & Socks くつした



『2011年の夏前から、ダイエット目的に朝ウォーキングを始めた私に、子どもたちから5本指のソックスをプレゼントされました(*^.^*)


5本指ソックスは、いくつか持っているので、3kg痩せたら、貰った新しいソックスをおろそうと思って、ウォーキングに励みました。踵から着地して、足指で蹴る・・・頭ではわかっているけれど、なかなかきれいに歩けません。親指と小指の裏が固くなるのが、私の歩き癖。足指が使えていないんですね。健康工房さんのリフレクソロジー教室にも通い始め、自分の足の裏をまじまじと見て触って、当たり前に歩いていたけれど、ちゃんと歩くって難しいなぁとつくづく思いました。


2011年が終わる頃、目標の-3kgには届かなかったものの、春よりは少しだけ体重も落とせたので、子どもたちのプレゼントの靴下を履くことにしました。この新しいソックスに穴が開くまで、ウォーキングに励もうと思いながら、今日も足を通しています。』



京都烏丸御池・東京東銀座 足つぼ 健康工房


(京都市M様)


可愛い靴下!

お母さんを応援する子と、子の気持ちを大切にするお母さん。

素敵なエピソードをありがとうございましたラブラブ

リフレで、痩せやすい身体づくり、頑張りましょう!


あし足のこと

足についてのあれこれをまとめました


あし第6回リフレクソロジー&ストレッチat四条京町家

2/5日(日)・8日(水)13時開場

教室後、お茶会をします



健康工房 京都 御池
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健康工房 東京 東銀座
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1月は18日(水)~23日(火)オープン 詳細はこちら⇒