今まで愛宕山に登った記憶がない為、忘れていなければ初めてお参りさせて頂いたと思います。最初、１７時頃に家を出発しようと思っておりましたが、曇ってきたかと思うと、突然大粒の雨
。氷（ひょう）まで降って来ました。一瞬“山の方はお天気どうだろう？行くのやめようか・・・”と思いましたが、、
１７時５０分頃 雨がやみました！気を取り直して出発！！
１８時 市バスにて円町駅から嵐山へ
１８時３０分 京都バスにて京福駅前から清滝へ
１８時５０分 清滝のバス停からスタート。
しばらく歩くと、数日前に新聞でチェックしていた「お助け杖（づえ）
」を発見。即、購入。収益の一部が、東日本大震災の義援金として寄付されるとの事でした(市民グループ「京都愛宕研究会」）。山を登り始めて、すぐに”この杖を買っておいて本当によかった！”と思いました。普段平坦な道は結構歩けていると思っていましたが、やはり山登り
は違いますね。体力の衰えを再確認
。持つところも無いですし、ひたすら足元を確認しながら「はあ、はあ」息切れしつつ・・・合言葉の｢おくだりやす｣は出来るだけ言いながら、マイペースで休憩しながらひたすら登り続けました。
１９時４５分 ちょっとした休憩場所に到着！
「ここは、下から１/３くらいですが、苦しさは半分を超えました。もう少し頑張りましょう
」(嵯峨消防分団）と、メッセージが書いてありました。体力的には最初からきついかったのですが、この言葉で精神的に少し楽になりました。さりげない気遣いが大変有難く感じました。
長くなりましたので、もう一日続けさせていただきます。どうぞお付き合いくださいませ！
第３回足もみ教室at京都四条京町家
８/７(日)・１０(水)１３時開場
７（日)は残り２名様のみ！１０日（水）はあと５名様！
健康工房 京都 御池
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