朝から雨風がきついですね。皆様、足元にお気をつけてお出掛くださいませ雨

普段靴や靴下の中にあり、無防備で忘れられた存在の足の爪ですが、夏はペディキュアをしたり皆様マメにお手入れをされています。今日はそんな爪のトラブルの1つ爪水虫についてです。


爪水虫は白癬菌が爪の下に住みついて爪を傷めます。初期の症状では、爪の表面が黄色や褐色に変色したり、縦じわやボコボコが目立つようになります。それでも痒みや痛みが無い為、なかなか爪水虫だとは気がつきません。そのうち爪の色が白く濁り、爪自体が厚みを増していき、内部が空洞化する事もあります。放置すると爪の先端がかけやすくなって、最終的にはボロボロに破壊され、段々歩きにくくなり、厚くなった爪に押されて指が痛くなる事もあります。原因の多くは、長い間足の水虫にかかっているうちに、足にいた白癬菌が爪の周りから爪の下にもぐりこみ、さらに爪の中に入り込んだためです。また直接爪の下に入り込む事もあります。陥入爪や巻き爪 があると、爪の隙間に住みつきやすくなります叫び


爪水虫は厄介な病気です。放置すると白癬菌の隠れ家になってしまうので、自然に治ると言う事はありません。必ず完治するまで専門医の治療を受けましょう。

水虫も爪水虫も予防が大事ビックリマーク皮膚の免疫が低下している時に感染しやすくなります。予防、再発防止の為には、睡眠不足や過労、ストレスを避ける事も大事です。偏食や過激なダイエットも免疫力を低下させます。身体を冷やさない事も大切です。特に、末端の足を冷やさないようにしましょう。一日の終わりに、疲れた足をお風呂やフットバスで温めて、その後ご自分の足をチェックしてみてください。指先からカカトまで、充分温まっていますか?角質はありませんか? と指の間は空いていますか?皮がめくれていませんか?


足を毎日見ていると、水虫だけでなく、内臓・器官・脊椎などその時のからだの状態が読み取れるようにもなりますよ。、面白い位そのまま表れていることが多いです。ご自分の足からの声を聞いてみませんか。まずは、足に触れる事から始めましょうOK6月の足もみ教室のテーマは『胃腸のケア』です。詳しくは下記をクリックパー


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