今日もとってもいいお天気。ただ日陰や朝晩はまだまだ冷えますね。気温の変化に体がついていけなくて体調がスッキリしない方も多いみたいです。私は寒さに強いから、ついつい靴下脱いじゃったりするので、今年は冷やさないように気をつけています。皆様は体調いかがですか(・∀・)
昨日お買いものに行った先でサルビヤの苗頂きました。真っ赤なとてもきれいなお花が咲いています。これから植え替えて花芽が沢山付くといいなぁ
お花と言えば、先日お休みを利用した出掛けた先で8分咲きの桜が咲いていました。知ってる方は知っている『花のみち』やっぱり桜の花はいいですね。気持ちが明るくなります。雪柳やパンジーの春のお花が勢ぞろいで、とてもリフレッシュして、明日からお仕事頑張ろう
と思ったお休みでした。
このブログではよく出てくるケーキにも春が。写真では見にくいかもしれませんが、桜の花びらとてんとう虫が乗っています。W様ありがとうございました。美味しくいただきました。
ここでワンポイントレッスン！毎日の様に甘いものを食べていると足裏の『膵臓』の反射区にゴリゴリと老廃物が溜まってきます。私も！と思い当たるふしのある方はご自分の足裏を触ってみてください。老廃物が溜まっていたら食後30分～1時間は外して、イタ気持ちいい位の力で揉みほぐしましょう。揉んだ後はお白湯をタップリ飲んで老廃物を尿で出しちゃいましょうね。写真の親指で押さえている所です。
もっと詳しく知りたい！と言うかたは下記の講習会へGO